考生临考前12分钟在等妈妈

考生临考前12分钟在等妈妈

考生临考前12分钟在等妈妈

7月7日，河南南阳，唐河县第一高中考场外，距离开考仅仅12分钟，一考生在校门口徘徊，左顾右盼。工作人员发现情况后上前询问后得知，考生贾某和妈妈约定好了考前见一面，可妈妈迟迟没有前来。工作人员一边派人在人群中寻找孩子母亲，一边派人安慰考生。民警在距校门口15米的树荫下找到了考生的母亲，在相见的一瞬间，母子隔着贴栅栏抱头痛哭。据母亲称，自己常年在外，没有照顾儿子，和儿子约定高考前见一面也差点耽误了。

由于高考时间愈发临近，民警和老师再次安抚母子的情绪，并嘱咐考生好好考试。此时，了却遗憾的考生擦干泪水，笑着跑向考场，并不忘向民警和老师深深地鞠躬感谢。

而母亲凝望着儿子步入考场后，不住地自责，称自己一直患病常年在外治疗，一直没有照顾儿子，甚至为了怕影响儿子的学业，一直没有告诉儿子，儿子从小学到高中一直住校，直到高考前夕，母子才约定在高考前见一面，然而由于考生众多、陪护家长多，母子阴差阳错地没有见到面，就到树荫下休息等考试结束再相见，想不到竟然让儿子这样担心，甚至差点影响了儿子的考试。最后，母亲向民警和老师深深道谢。

视频链接：https://haokan.baidu.com/v?vid=9120557148478553583pd=bjhfr=bjhauthortype=video

考生临考前注意

一、考前一日的注意事项

考试前一天应该如何度过，每个人都有自己“最好的方式”。人与人之间个体差异很大，从考试方法、冲刺复习、应对压力到心理感受等方面各不相同。

有的人喜欢在考前一天充分放松自己，这能使他们更好地休息，提高睡眠质量，化解焦虑情绪。而有的人则喜欢在考前一天做最后的冲刺复习，他们觉得有效利用时间更能缓解自己的压力。也许你会发现，自己在考前一天只能接受某类特定的信息。不管适合哪种方式，学习这几个步骤都会在考试中帮助将优势发挥到最大。

1提前规划

仔细考虑自己最适合怎样度过考前这一天，如何才能使自己保持心态平衡和注意力集中。不要迫于压力而盲从别人的意见。尽最大可能将这一天空出来，不要受其他工作及活动的影响。

2适当休息

在考试前一天，不要让自己整天都待在一个地方。去不同的地方走走，就算是散步去图书馆也好。因为我们的大脑需要休息时间，从事一两个小时感兴趣的事，能够消除大脑疲劳，使思维恢复敏捷。

3准备充分

挑选考试当天穿的衣服；如果考场允许带饮料进入，准备一瓶白水；确保自己已准备好考试所需的早餐、中餐或晚餐的食物；将钢笔、铅笔、手表等物件装好，并事先查阅相关考试规定，看是否允许带这些物品进入考场；如果有必要，检查候补计划是否准备到位。

4熟悉细节

仔细确认考试的时间和地点；考虑应该提前多久出发前往考场，要考虑到交通的因素；阅读过去试卷上的考试说明，确保自己明白上面要求；计划明天考试时应在何时开始答每道题。

二、考试当天的注意事项

1整体控制

核对清单，再次确认没有忘带东西。留出足够多的时间前往考场。确认自己带了考场图和考试说明，以备不时之需。确认自己戴了手表或时钟。慢慢享用你的早餐。避免在考试时体内糖含量下降。如果爱吃甜食，可以在考试当天食用葡萄糖片来维持身体能量。记得带上钢笔、白水和其他需要的用品。保持积极的心态，多想想自己为考试所做的知识储备和生活中美好的事物。如此一来，消极思想就无法立足。让所有消极思想都离你远远的。

2进入考点

想想自己更适合与其他考生交谈，还是一个人独处。深长地呼出一口气，用呼吸技巧来使自己平静下来。确认自己已将所有复习笔记、手写材料和其他违禁物留在考场外。

3安心考试

调整好自己的空间。确认自己能随时看到时间。仔细阅读考试说明，别想当然地认为考试说明都跟以前的一样。

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