大雪节气有什么讲究

大雪节气有什么讲究

大雪节气有什么讲究

——宜多饮防燥

大雪节气，室内外干燥，空气湿度很低，一定要多喝水，及时补充水分，保证正常的新陈代谢。

——宜温补粥养

在饮食上，适当多吃大蒜、生姜、香菜、洋葱、山药、桂圆以及杏脯等性属温热的食物，多喝粥，以助御寒。

——宜早睡晚起

冬季里日短夜长，阳气不足，夜间尤甚。早睡以养阳气，迟起以固阴精。

——宜调神护眼

冬季“阴盛阳衰”，易使人身心处于低落状态。情绪不稳和起居无规律易引发青光眼，此病多在冬季发作，故平时要保持情绪稳定。

——宜通风

冬季室内空气污染程度比室外严重。因此，在保持室内正常温度的同时，应注意常开门窗通风换气，以清洁室内空气，健脑提神。

——宜健脚

“寒从脚下起”，大雪节气要注意足部的保暖。每天坚持用温热水洗脚，按摩和刺激双脚穴位。坚持步行半小时以上，活动双脚。

大雪节气的含义是什么？

“大雪”节气，通常在每年的12月7日 也有个别年份的6日或8日。太阳黄经达255度时，为二十四节气之一的“大雪”。大雪，顾名思义，雪量大。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也。”到了这个时段，雪往往下得大、范围也广，故名大雪。

大雪节气，通常在每年的12月7日 个别年份的6日或8日，其时视太阳到达黄经255度。《月令七十二候集解》说：“至此而雪盛也。”大雪的意思是天气更冷，降雪的可能性比小雪时更大了，并不指降雪量一定很大。相反，大雪后各地降水量均进一步减少，东北、华北地区12月平均降水量一般只有几毫米，西北地区则不到1毫米；大雪，雪的大小按降雪量分类时，一般降雪量5.0-10毫米。

这时我国大部分地区的最低温度都降到了0℃或以下。往往在强冷空气前沿冷暖空气交锋的地区，会降大雪，甚至暴雪。可见，大雪节气是表示这一时期，降大雪的起始时间和雪量程度，它和小雪、雨水、谷雨等节气一样，都是直接反映降水的节气。

大雪节气出生命运好不好

时间：凡是在公历11月7日——1月4日；即农历亥、子月；即在立冬和大雪这段时间出生的人都是喜火命者。

特点：冬天出生的人，五行中“水”比较多，而缺“火”。喜火命的人需要有火的支持，和木的辅助。喜火命的人忌讳水和土。

幸运年：凡是碰到蛇年、马年是他们的幸运年。

幸运月：每年从立夏开始到小暑前的巳月、午月，是他们的幸运月。

幸运日：每月12属相中凡是属蛇、属马为吉日的这一天，是他们的幸运日。反之，属蛇、属马为凶日的这一天，也是他们的凶日。

幸运时：天天上午的巳时、中午午时，是他们的幸运时。

贵人：凡是命理五行火旺的人，就是他们的贵人。

特征：喜火命人夸大快速，做事情风风火火，是一个人见人爱的乐天派。有人说他们虎头蛇尾，其实他们才是真正的大智若愚，看似粗糙，实乃有心。因此往往在爱情、人脉方面收获颇丰。

喜火命人愿意与喜木命的人在一起，由于他们能够匡助喜木命的人勇于面对困难，而喜木命的人也能提醒他们更严谨的思考。可以说他们是互帮互学的兄弟姐妹。喜火命的人有一个致命的弱点：太直率，因此容易得罪人，因此也会在不经意中树敌，容易被躲在暗处的暗箭所伤。喜火命的人要留意心脏系统的保养。

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