如何轻松面对公众演说？一定要做好四个准备
随着科技的发展，社会的进步，信息技术能力的提高，现在社会的沟通距离正在逐步缩小，舌头在延长，公众演说蔚然成风，于是让人们产生这样一种观点：“是人才的不见得有口才，但有口才的一定是人才”。
如何轻松面对公众演说？一定要做好四个准备
发生在成功人士身上的奇迹，一半是由口才创造的，舌头就是一把利剑，演说比打仗更具威力。一个人可以面对多少人就代表这个人会有多大成就，美好成功幸福的人生，从公众演说开始。
公众演说是进行一对多宣传的重要手段，然而很多人在演讲中由于准备不充分，从而底气不足导致演讲失败。那么，如何让自己成为公众演说的高手?如何才能大方自如地面对公众演说?演说前该做哪些准备呢?
1、克服恐惧
首先必须认识到的是，害怕在公众面前演说是一种普遍的心态，而不是某一个人独有的心理。许多职业演说者都坦言，他们从来都没有消除过登台说话的恐惧，即便是杨澜这样的资深主持人，在登上舞台之前，也是紧张的，这种恐惧感会一直持续到刚开始的几句话。
紧张，首先是一个生理反应，然后才是心理状态。我们为什么会恐惧?这是因为每个人都希望自己在公众面前拥有一个美好的形象，因而，一旦要面对公众演说，就担心自己会出丑，会说错话，也怕被认为是爱出风头。当然，也有些人紧张是因为自已曾经有过不甚愉快的经历，或者天生性格内向，不善言辞。
恐惧是正常的，如果能够利用好适度的紧张感，反而有助于你发挥得更好。如果你真的过度紧张，那么，你需要的只是时间和练习。
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2、树立信心
信心对于演说来说是至关重要的，而自信则来自于充足的准备。在开始演说之前，做大量的、有针对性的训练以及广泛地搜集素材，对主题进行深入细致的思考，都有助于帮助你树立信心。
心理学研究显示，在与陌生人接触时，大约有3/4的人感到局促不安，一个人感觉没有自信往往并不是因为自己的能力真的有限，而是对自己的能力没有足够准确深度的认知。很多时候尽管已经做了充分的准备，登台演说时，你还是会担心是否还有什么疏漏，是否自己所讲的东西深度不足，是否还有突发事件?这些消极的心理暗示会影响你对自己的判断，削弱你的自信心。
著名科学家法拉第说过一句话有助于树立这种信心:“如果想要成功，告诉自己，他们一无所知。”
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3、自我诊断
认清自己的优势与劣势十分必要。只有这样才能做到既不盲目自信，也不妄自菲薄，从而扬长避短，进行有针对性的练习，快速提升演说水平。
用一个本子写下自己平时在说话和交流时有哪些问题的毛病，比如口齿是否清晰，语速是否过快，跟人谈话时是否能引起别人的注意....然后逐条分析问题产生的原因，拟定出需要优先改进的顺序，然后开始练习。这个过程中，要一边修订已经存在的问题，边记录下新的问题，这样，你说话的能力就会得到不断优化和进步。
4、练习练习再练习
任何成功都没有捷径，演说也是如此。所有的演说家都是练出来的。这里说到的练习可以分成两个部分。一个部分是专业的训练，跟随专业的老师，读专业的书籍，进行有目标、有步骤的系统演说练习;另一个部分则是在专业的口才或者演说训练中练习。
如何轻松面对公众演说？一定要做好四个准备
有的人可能会说，我没有时间去参加培训也没有练习的机会。这其实只是给自己找借口。要知道，开口说话的机会、一个真正热爱演说的人，会珍惜和把握生活中每一次开口说话的机会，把每一句话说得准确，说得动听。注意倾听别人是怎么说话的，听别人演说时想想那些内容可以借鉴，日积月累，你的演说能力也能得到突破性的进展。
【学习当众讲话，去豆瓜训练】
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