秋老虎有公母之分吗

秋老虎有公母之分吗

秋老虎有公母之分吗？

秋老虎有公母之分，大家常说的“公秋爽，母秋凶”，那公秋母秋怎么区分呢？

第一种说法：

白天立秋为阳，是“公秋”

晚上立秋为阴，是“母秋”

第二种说法：

单日立秋为阳，是“公秋”

双日立秋为阴，是“母秋”

秋老虎公母之分2020

在生活中，我们常用母老虎一词来形容家庭中比较厉害的女人。而立秋之后，也会出现一种短期回热后的35℃以上的天气，古人把它称之为“秋老虎”。因为大多数的年份，立秋以后气温就逐渐凉爽下来了，可是在有些年份，立秋之后还会出现短期会热的天气，让人感觉十分的酷热难受。其中古人就根据秋老虎的厉害程度不同，把它分为公秋老虎和母秋老虎。毫无疑问，母秋老话要比公秋老虎厉害得多。而关于公母秋老虎的划分，在民间有两种说法。

第一种就是根据立秋这天在农历的日子是单日还是双日来划分，如果是单日就是“公秋”，而如果是双日那就是“母秋”。因此“公秋爽，母秋凶”的意思是说，立秋是在单日，那立秋以后就会很凉爽，天气很快就凉下来了。相反如果是在双日立秋，那就在立秋以后还会继续热上一段时间。而在2020年的立秋是在农历六月十八日，按照这种说法来看，今年就是母秋了，立秋以后不仅不会马上降温，而且后面还有可能出现秋老虎天气，会非常的闷热难耐。

不过在有些地方，关于公母秋老虎啊还有另外一种说法，那就是看立秋时间点是在早上，还是晚上。如果是在上午立秋，那就是“公秋”。相反如果是在下午或者是夜晚立秋，那就是“母秋”。这个就和很多地方流传的“早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛”、“朝立秋凉飕飕，夜立秋热烘烘。”等说法一致。依据这一点来看，2020年立秋是在公历8月7日9点06分，毫无疑问这个就是“公秋”了，立秋以后天气就很快凉爽下来。

由此可见，第一种说法今年是属于“母秋”，立秋后会比较热。而按照第二种说法来看，今年又是属于“公秋”，立秋以后天气很快就凉下来了。那这些说法有无道理呢？气象方面的专家指出来了，农谚是有一定的地域性的，因此各地的说法不同。同时这些农谚都是古人生活经验总结，是有一定的智慧，但要以此来判断今秋热或者凉就是缺乏科学依据的。

因为具体立秋之后热不热，还是要看气象预报与预测。毕竟秋老虎天气出现的原因是南退后的副热带高压又再度控制回归，形成连日晴朗、日射强烈的高温暑热天气。其不光是看立秋的时间点，或者是立秋当天是单日还是双日。所以，古人的这些农谚仅供参考而已。

2020秋老虎从什么时候开始？

2020年立秋是在8月7日，处暑节气是8月23日，也就是说在8月7日之后的一段时间里出现的高温天气就是“秋老虎”。

秋老虎一般在立秋之后出现，秋老虎大概在8月14-22日时期结束。但由于我国地域辽阔，“秋老虎”的表现略有所不同，如华南的秋老虎要比长江流域的来得迟，一般推迟2-4个节令。另外，每年秋老虎控制的时间有长有短，半个月至二个月不等；有时秋老虎来了去，去了又回头。“秋老虎”天气，虽然气温较高，但总的来说空气干燥，阳光充足，早晚不是很热，不至于热得喘不过气来。

2020年秋老虎时间表如下：

2020年秋老虎开始时间：8—9月份，北方在立秋节气之后，处暑节气之前，南方一般在处暑节气之后。

2020年秋老虎结束时间：北方一般在处暑节气秋老虎就结束了，而南方地区每年秋老虎控制的时间有长有短，半个月至二个月不等，有时秋老虎来了去，去了又回头，所以一般到9月中旬结束。

秋老虎总共有多少天？

秋老虎持续日数约7-15天。这种天气因连日晴朗、日射强烈，重新出现暑热天气，人们感到炎热难受，故称“秋老虎”。

秋老虎的特点

1、“秋老虎”天气，早晚温差大，天气干燥。虽然气温较高，但总的来说空气干燥，阳光充足，早晚不是很热，不至于热得喘不过气来。在秋老虎的日子里，除了夜间能退凉，比酷热的夏夜使人稍感凉爽外，白天的太阳几乎与夏日不相上下。

2、“秋老虎”不但特别闷热，且持续的时间较长，有的地区多达五六十天。由于我国地域辽阔，“秋老虎”的表现略有所不同，如华南的秋老虎要比长江流域的来得迟，一般推迟2-4个节令。另外，每年秋老虎控制的时间有长有短，半个月至二个月不等;有时秋老虎来了去，去了又回头。

立秋后“秋老虎”肆虐，此时既要祛暑清热，又要滋阴润燥。一方面，立秋后暑热未消，过多温热补养的东西还吃不下去。另一方面，如果还像夏季一样多吃瓜果等寒凉饮食，又容易拉肚子伤身。因此，初秋的饮食很有讲究。

秋老虎应如何养生

1、防暑：立秋之后，这时的气温不稳定，不过大多数时候还是处于高温中，但是湿气已经逐渐微弱，不过这并不代表，凉爽的秋天真正来临了，依然会持续一段高温时期。因为湿气变弱了，所以就变成了干热。那么这个时候就不得不注意防暑这件事儿，要为身体补充足够的水分，新鲜的蔬菜、水果也要及时补充，同时，睡眠一定要足，避免长时间呆在空调房间，避免室内外温差过大，从而引发“热伤风”。

2、润肺：立秋之后，昼夜温差会变得十分显著，所以在饮食上需要及时作调整，多吃一些清热的食物，润肺的食物也要及时补充。秋天的气候较为干燥，所以需要吃些柔润的食物，少吃油腻的食物，蔬菜和水果是不错的选择。

立秋之后，生食一定要控制，避免引发肠胃方面的疾病。

3、养肺护肝：秋季的气候较为干燥，从而很容易出现疾病，所以需要润燥、润肺。并且这时的肝脏、心脏都处于衰弱的阶段，水分一定要及时补充，辛辣、油腻等等的食物尽量少吃，多吃些果仁类的食物。作息也要规律，多呼吸新鲜的空气，深呼吸也要时常做做，将体内的有害物质排出，促进体内的血液循环，从而增强体质。

从上文可以看出，秋季这个时候，身体处于比较衰弱的状态，所以我们一定要及时做好措施，养成一个早起早睡的习惯。

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