跟腱断裂对篮球运动员的影响

跟腱断裂对篮球运动员的影响

跟腱断裂对篮球运动员的影响

跟腱是脚部与小腿之间连接的一条粗壮的肌腱，人平常的行走 跑 跳都依靠这条肌腱。跟腱断裂对于平常人都会寸步难行，更别说是经常跑跳的篮球运动员了。遭遇到跟腱断裂伤病的运动员，几乎很少有人能恢复如初。

篮球运动员的弹跳、速度、爆发力非常重要，而这一切，都离不开跟腱。跟腱断裂，可以说是在所有伤病里，最能摧毁职业球员的一种。

科比、考辛斯、杜兰特，都是遭遇的跟腱断裂。

科比在跟腱断裂前，还是联盟Top 5的存在，无所不能，带领湖人冲击总冠军。跟腱断裂后，伤病不断，湖人也只能冲状元。最终在2015-16赛季，科比选择了退役。

考辛斯在跟腱断裂前，联盟首屈一指的大中锋，顶薪合同随便拿。跟腱断裂后，想报复社会都不行，本赛季也因为伤病赛季报销。

杜兰特因为跟腱断裂，本赛季也是赛季报销。

马刺的鲁迪-盖伊就是从跟腱断裂的伤病中恢复过来的，他本是一位爆发力出色的明星小前锋，虽然如今在马刺也有出色的发挥，但是你可以明显发现，他无法像从前那么顺利地强起、加速了，虽然暴扣还是很帅，但已经没有当年的高度了。

NBA明星球员遭遇跟腱断裂，在之前几乎就是可以宣布职业生涯结束了，现在，随着医学水平的提高，这样的大伤，也有可能在手术治疗后重回赛场，但是状态就会大不如之前。

而这次易建联的跟腱断裂，那绝对是广东男篮，中国男篮的损失，而且考虑到易建联的年龄，他的职业生涯可能都岌岌可危。

在广东队夺冠后，易建联也是接受了采访，谈到带伤复出，他表示：“竞技体育运动员都要面对伤病问题，这也是比赛的一部分，坚持也是因为大家有共同目标和梦想，对我来说还是很值得的。”

易建联不会后悔，因为广东队就像是他的家一样，广东的队友，就是他的家人。为了帮助广东队夺冠，即使他早已知道带伤复出，再受伤的风险非常大，但他还是愿意冒险。

篮球运动员跟腱断裂恢复要多久

按照正常的恢复期间，一般运动员跟腱断裂需要至少6个月的恢复期间。前快船队球员埃尔顿-布兰德就是一个例子。布兰德在28岁的时候跟腱断裂，他恢复过来花了8个月的时间。但他恢复之后已经失去昔日的爆发力，状态逐渐下滑，从一线球星沦为二流球星。

岁数较大的老将恢复时间将延长。昌西-比卢普斯是最近的一个例子。他在2012年2月的时候跟腱断裂，预计需要8个月的恢复时间。但8个月之后，他的伤情非但没有完全恢复，还出现了反复的情况。因此，他直到2012年11月的时候才复出。

比卢普斯复出之后又打打停停，过去10场比赛只打了1场。比卢普斯本赛季一共出场20场比赛，场均出场19.1分钟，得到8.2分2.2助攻，投篮命中率为40.3，三分命中率为37.5%。比卢普斯生涯场均出场32分钟，得到15.4分5.5助攻，投篮命中率为41.6%，三分命中率为38.8%。

科比现年34岁，他在NBA 微博已经打了17个赛季，也是一个不折不扣的老将。对比布兰德和比卢普斯的情况，科比的恢复期间至少8个月以上。

“对于其他一般运动员来说，可能需要六个月就能恢复了。但对于科比这样的老将，会让人产生一种想法——他可能不会打了。”《橙郡报》的湖人随队记者凯文-丁说。

如果科比确诊为跟腱断裂甚至断裂的话，对比比卢普斯和布兰德的例子，他恐怕很难恢复到巅峰时期。很多球员在重伤之后，比如说克里斯-韦伯表现都会一落千丈。站在这个角度来说，科比说不定真会退役。

易建联受伤早有预兆

其实易建联的受伤，真不是没有预兆。易建联今年的情况，和上赛季NBA勇士队的杜兰特情况很像。都是刚开始小腿拉伤，然后在伤还没有完全痊愈的情况下，球队就面临生死抉择，急需他们的复出来扭转局势。

最终无论是杜兰特还是易建联，都选择了复出，这里面有他们对篮球的热爱，有他们对荣誉的追求，也有他们对球队的感情。

杜兰特在复出后仅打了第一节就跟腱断裂，易建联坚持了2场又三节。

实际上，广东队本可以避免这一悲剧。总决赛第二场，广东队在第三节领先超过20分，只要稳扎稳打，那场比赛就能把比赛拿下来了。而只要广东队那场比赛取胜，也就不会有第三场，没有第三场，易建联就不会伤势加重。

但可惜的是，在第三节之后，广东队犯了太多太多的错误。比如胡明轩连续的犯规六犯毕业，杜锋第四节完全忘记了叫暂停等等。广东队被辽宁队大逆转，双方不得不打第三场。

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