吃螺蛳粉会长痘痘吗

吃螺蛳粉会长痘痘吗

吃螺蛳粉会长痘痘吗

吃螺蛳粉当然是会长痘的。一般螺蛳粉都会加辣椒。人吃辣椒。因为辣椒是刺激性食物。那么吃下去容易上火容易长痘，这是很正常的事情。

什么是螺蛳粉

螺蛳粉是广西省柳州市的著名小吃，具有辣、爽、鲜、酸、烫的独特风味，现在已经成为了一款网红食品，受到很多人的喜爱，大街小巷中总能看到柳州螺蛳粉的招牌和店面。

螺蛳粉的汤料由螺蛳肉、山奈、八角、肉桂、丁香、辣椒等天然香料和味素配制而成，富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、卵磷脂、蛋白质、胡萝卜素、各种维生素、铁、钙、磷等营养成分，正常地食用其实是没有什么危害的。

但是再好吃的东西都要适量，长期吃一样东西肯定对身体是有害的。螺蛳粉的主料是米粉，北方人不经常吃，吃多了可能会消化不良。而且螺蛳是寒性的，汤也是螺蛳熬制的，吃多了容易造成体寒，所以也不适合长期食用。

另外如果有人属于容易上火、长痘的体质，那么也是不建议多吃的，螺蛳粉吃多了会上火。

螺蛳粉制作方法

把猪骨上的瘦肉切下来下来，脊骨直接斩件。

田螺蛳放到清水里泡1个小时去泥沙和土味，然后清洗一遍。

把材料切成丝和丁，倒些油进锅炸腐竹片 炸腐竹片时油要热，但是要离火炸，不然会焦，之后把炸腐竹剩的油里倒进辣椒粉，制成辣椒油 注意用炸腐竹的余温就可以了，不用加火。

把猪骨头放到锅里滚汤，水里加入一汤匙米酒，把酸菜丝、酸豆角丁放到锅里炒，加少许油，但是不要放盐。

黑木耳和猪肉 切下来的瘦肉一起放锅里炒熟并加少许盐。

锅里放油，加蒜米、姜片爆香，然后放入螺蛳炒，再加一汤匙盐、半汤匙香辛料炒2分钟，然后加半碗水，滚了以后放到骨头汤里一起煮。

用田螺肉煲汤并足够1小时，然后把事前弄好的辣椒油也放到锅里 不喜欢吃辣的可以不加。

再烧半锅水，水里放盐 搅拌均匀，尝起来咸一些，水滚时分别把米粉放水里烫一下再捞起，加入准备好的配料，最后加入螺丝汤螺蛳粉就完成了。

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