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平顶山通报高考生答题卡被损毁 平顶山通报答题卡被毁

平顶山通报高考生答题卡被损毁

平顶山通报高考生答题卡被损毁 平顶山通报高考生答题卡被损毁 据平顶山招生办公室微信公众号消息,2020年7月8日11时25分,高考文科综合/理科综合科目考试将要结束时,平顶山市一中

平顶山通报高考生答题卡被损毁

平顶山通报高考生答题卡被损毁

据平顶山招生办公室微信公众号消息,2020年7月8日11时25分,高考文科综合/理科综合科目考试将要结束时,平顶山市一中考点一考生突然情绪失控,先后抓其右边、后边考生答题卡,造成两位考生答题卡损毁。考场两位监考教师及时制止,并稳定了考场秩序,市一中考点按程序启用备用答题卡,按规定补足答题卡被损毁的两位考生耽误的考试时间,两位考生将损毁卡的内容誊写在新答题卡上。

撕他人答题卡需承担什么责任?

教育部发布并于2012年4月1日起施行的《国家教育考试违规处理办法》规定,考生在考试过程中有“故意销毁试卷、答卷或者考试材料的”行为,“应当认定为考试作弊”。“其所报名参加考试的各阶段、各科成绩无效;参加高等教育自学考试的,当次考试各科成绩无效。”

8日晚,据新京报报道,涉事考点平顶山一中的校长胡彦军告诉记者,有两名考生的答题卡被他人撕毁。根据招办的答复,这两名考生被允许延时填涂答题卡。

此前报道:平顶山招办回应考生撕他人答题卡

7月8日上午,一则“平顶山一考生高考作弊被查后撕毁他人试卷”的消息,在网上疯传。消息称,当天的考试期间,平顶山一中考点一名女学生因作弊被查,情绪失控下撕毁另外两名考生的试卷。猛犸新闻东方今报记者就此进行了采访。

当天下午,记者从平顶山市招生办公室获悉:7月8日上午考试期间,一名女学生在做题期间,因为部分题不会做,导致心理压力过大,从考场座位上站起来,在没有征兆的前提下,拿起右手方及后方考生答题卡,造成两名考生答题卡被撕破。

事情发生后,该考点已经按程序启动备用试卷,让考场上被撕破答题卡的两名考生延时重新填写答题卡。两名考生顺利完成答题卡填涂后,当天下午还正常参加了剩余科目的考试。

据平顶山市招办一位负责人介绍,因为该学生主动撕破别人试卷,其行为已属于作弊范畴。据了解,该名考生当天下午并未参加考试,视为主动放弃今年高考。

高考前如何缓解考前焦虑

考生们可以让自己蓄势待发,主动打好心理战。大量的案例表明,高考备考后期主要是打心理战。同样的水平,心态平和、把控情绪能力强的学生往往会发挥得更好。当一个人越放松的时候,越能发挥自己的潜能。因此,考生们要认识到考前焦虑其实是一种正常的表现,要保持好心态,让自己能够蓄势待发。

考生们应学会科学减压方法,轻松应对焦虑。比如说可以采取冥想或腹式呼吸法来缓解焦虑,提高注意力,提升大脑的学习、工作效率。

冥想,用简单通俗的语言来说,就是让大脑什么都不想,进入一种放松的状态。很多初学者在刚开始练习冥想的时候,很难静下来,这个时候,建议可以先通过比较容易静心的音乐来辅助练习。选择一个舒适的坐姿坐于垫子上,腰背立直,手臂放松,双手放在膝盖上,闭上双眼,放松肩膀、手臂、膝盖、双脚以及整个身体。排除外界的一切干扰,将意识集中在呼吸上,深深地吸气。保持这样的呼吸节奏,内心慢慢变得平静,抛开所有担心和杂念,放松身体和大脑。

腹式呼吸,简单来说也就是将空气深深吸到腹部的位置,然后再从腹部慢慢呼出来。初学者练习腹式呼吸,可以仰卧,身体完全放松,将手放在腹部的位置,吸气的时候,尽量将空气吸到腹部,感受腹部慢慢隆起,呼气,尽量将腹部的空气呼出,腹部向内收。

高考前怎样调整心态

告诉自己要拥有平常心。

千万不要将高考的得失看得太过重了,否则会令自己承担很大的心理压力,这样不利于考试时发挥正常的水平。所以,务必要提醒自己要有平常心,用平常心去看待高考就好了。

可以跟师兄师姐们聊聊。

如果你真的很紧张的话,那么不妨跟你认识的一些师兄师姐聊一聊自己的压力,聆听一下他们当时都是怎么过来的。当你发现他们原来也如你目前这样紧张的时候,你会发现自己其实已经开始慢慢放松下来了。

注意做到劳逸结合。

高考前就不要总是埋头做题目或者看书了,这个时候应该尽量让自己好好的休息,做到劳逸结合,而不是一味的强迫自己努力看书,争取最后抱一下佛脚什么的。

试着想一下最坏的结果。

其实高考没有什么可怕的,我们可以自己试想一下最坏的结果不就是名落孙山吗?大不了到时候复读就好了,如果你连这个都不怕,你还有什么好担心、好紧张的呢?所以,高考不是大事,千万不要过度紧张了。

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