夏天坐月子可以每天洗澡吗

夏天坐月子可以每天洗澡吗

夏天坐月子可以每天洗澡吗

女性在夏季坐月子是可以洗澡的，但是在产后24小时以内是禁止洗澡，在产后三天左右的时候就可以正常的洗澡，同时洗澡时时间不能过长，而且水温不能过低，洗完澡之后应该立即擦干身体，避免遭受风寒，引起感冒发热或者是关节疼痛等不适。

而且女性洗澡不能每天都洗，最好是隔一天或者是隔两天再洗澡，夏季出汗相对比较多，女性这个时候应该勤换衣物，避免着凉，女性在夏季坐月子的时候一定不能贪凉，一定要注意好保暖，尤其是出门的时候一定要穿长的薄的棉衣棉裤，而且一定要戴帽子，这样的话可以避免风邪的侵入，以免引起后期出现关节疼痛等不适。

夏天坐月子洗澡要注意什么

1、夏天月子里及早并经常洗澡。夏季气候炎热，新妈妈更容易出汗，若身上总是汗淋淋的，很不舒服，因此要经常洗澡。如果是正常生产，在产后2-3天就可以淋浴了，以免身上起热痱。

2、夏天坐月子洗澡时水温不能过低。夏天坐月子洗澡稳定较低，可造成呼吸道痉挛，引起感冒。加上新妈妈皮肤的毛孔全部张开着，身体受冷后也易引起肌肉和关节酸痛。水温以37度左右为宜，每次洗5—10分钟，洗后尽快擦干，不免受凉。

3、夏天坐月子洗澡后要注意保暖。洗浴后新妈妈要马上擦干身上的水，及时穿上衣服，可以穿比较薄的长衣长裤，以免身体受凉。

坐月子洗澡有什么好处

1、产后及时清洁身体具有活血、行气的功效，可帮助产妇解除分娩疲劳，保持舒畅的心情。研究表明，淋浴后，84%的产妇气色好转，睡眠加深，排便正常，较快恢复体力。

2、洗澡使全身皮肤血管扩张，血流加快，可促进会阴伤口的血液循环，加快伤口愈合。

3、 淋浴对于乳腺分泌也有一定促进作用，可以提高乳汁质量。

4、产妇及时洗澡，可以降低婴儿鹅口疮 即口腔霉菌感染的发生率。

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