夏天防晒穿什么颜色的衣服

夏天防晒穿什么颜色的衣服

夏天防晒穿什么颜色的衣服

1、红色

红色是最能阻挡紫外线的颜色。太阳光分为可见和不可见，可见光是指肉眼能看到的；不可见光是指肉眼看不到的，如紫外线、红外线等。阳光中对人体损伤较大的是紫外线。

而红色光波最长，可大量吸收日光中的紫外线，保护皮肤不受伤害，防止皮肤老化甚至癌变，而其它服色这种功效较弱。所以夏天穿红色衣服是最防晒的。

2、黑色

黑色的防晒效果不容小觑，与浅色染料相反，深色染料能吸收更多的紫外线，颜色越深，其紫外线防护性能越高，对皮肤的防护作用越好。如黑色、藏青色，是仅次于红色最能阻隔紫外线的颜色。

虽然深色衣服吸热多，但吸收的热量可以成为衣服内空气对流的动力。就像夏季午后，地面受热容易形成局部对流甚至带来雷阵雨一样，衣服内的空气对流，也可将皮肤表面的汗液和部分热量带走，人体自然感觉凉爽。

3、白色

白色是一个很清爽的颜色，也是特别适合夏天的！特别是白色的连衣裙，会给人一种精致又有女人味的感觉，显得整个人都比较仙气！而白色的衣服，能很好的发射紫外线，很多女人可能都有过经历，那就是穿白色衣服的时候，接受的热度会少一点，整个人也会觉得比较凉快一点！

夏日防晒小妙招

1、戴防紫外线的眼镜

对面强烈的阳光加上各种物体的反射，人的眼睛会接受很多的紫外线反射，紫外线不仅能把眼睛晒伤，如果长时间接受紫外线可能会引发白内障等其他眼疾。佩戴这样一幅能防紫外线的眼睛对于夏季出行的人百利而无一害。

2、遮阳伞不可少

炎炎夏季大家都喜欢穿短袖短裤等其他暴露的衣服，长时间暴露在外经过紫外线照射的皮肤很可能会癌变，遮阳伞有防紫外线的功能，并且遮阳伞的遮盖面积比较大，可以把整个人都遮住夏季出门带上一把遮阳伞很有必要。

3、避开最强时间段

上午10点之后到下午三点之前是一天中阳光最强烈的时间段，没有非常必要的大事，尽量待在室内，不要出门。

4、遮阳帽

遮阳帽能够有效地保护面颈部和肩部皮肤被阳光暴晒，出行带上遮阳帽既能有效防晒又能起到装饰的作用。

5、穿长袖长褂

穿长袖长褂的目的就是尽量大面积的把自己武装起来避免皮肤被长时间高强度的暴晒，起到防护作用。

6、涂防晒霜

出门前半个小时在脸颈部及身体上抹上防晒霜，要保证你所涂的防晒霜适合户外运动，防水防汗，只有这样的防晒霜才能在一定的程度上起到防晒防黑的作用。防晒霜的防晒时间是有限的，防晒时间 分钟等于SPF 防晒指数15 分钟。

最后，大家在夏天要注意防暑哦！因为天实在是太热了，外出活动的时间要选好，不要在10点到15点之间这段时间出门。若非要出门的话，请带好遮阳伞、提前抹好防晒霜。有图有真相小编在这里为大家推荐一款非常好用的安耐晒防晒霜，它的防晒效果非常好，而且还防水抗汗。

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