三伏天拔罐有什么好处

三伏天拔罐有什么好处

三伏天拔罐有什么好处

1、增强体质

拔罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能,从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以,许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。

比如:人到中年,筋骨疼常见,按中医的解释多属风湿入骨。拔火罐时罐口捂在患处,可以慢慢吸出病灶处的湿气,同时促进局部血液循环,达到止痛、恢复机能的目的,从而治疗风湿“痹痛”筋骨酸楚等不适。

2、负压作用

人体在火罐负压吸拔的时候,皮肤表面有大量气泡溢出,从而加强局部组织的气体交换。通过检查,也观察到负压使局部的毛细血管通透性变化和毛细血管破裂,少量血液进入组织间隙,从而产生瘀血,红细胞受到破坏,血红蛋白释出,出现自家溶血现象。在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效,起到一种良性刺激,促其恢复正常功能的作用。

3、温热作用

局部皮肤有温热刺激作用,以大火罐、水罐、药罐最明显。温热刺激能使血管扩张,促进以局部为主的血液循环,改善充血状态,加强新陈代谢,使体内的废物、毒素加速排出,改变局部组织的营养状态,增强血管壁通透性,增强白细胞和网状细胞的吞噬活力,增强局部耐受性和机体的抵抗力,起到温经散寒、清热解毒等作用,从而达到促使疾病好转的目的。

4、调节作用

拔罐的调节作用是建立在负压或温热作用的基础之上的,首先是对神经系统的调节作用,由于自家溶血等给予机体一系列良性刺激,作用于神经系统末梢感受器,经向心传导,达到大脑皮层。

三伏天拔罐的最佳时间

每天拔罐的最佳时间是在上d午九点之后以到十二点之间。上午到中午的时间是属于人体的阳气上升的阶段，这个时候如果拔罐的话对自身的湿气调节比较有帮助，所以建议是在上午九点之后以到十二点之间进行拔罐比较好。

因为身体过于虚弱的问题去拔罐的话，最好是在下午的时候去拔罐，而且要注意的是在拔罐之后的24个小时之内最好不要接触凉水，以免增加自己的湿气的问题。

三伏天拔罐的注意事项

1、老年人经常持有这样的观点，拔罐的时间越长越好，要拔出水泡才能体现拔罐的效果。其实受罐子的材质和操作手法影响，并不是所有的拔罐方式都会出现水泡的，像闪罐一般以十分钟为宜，体表皮肤出现红色或暗红色的斑点就可以了，还有走罐的时间也不宜过长，以免造成皮肤的破损感染。

2、拔罐的好处很多，但是不是拔的次数越多越好呢？现在有很多地方将拔罐可以减肥作为噱头，频繁地进行拔罐治疗，很多人上一次拔罐的疼痛和罐印还没有消除，下一次的拔罐又接踵而至，这样不但没有治疗的效果，还很容易使拔罐处的皮肤破损。我们只要在拔罐后对红肿处的皮肤进行按摩，就能够很好地促进气血运行了，不需要多次重复的拔罐。

3、很多人喜欢拔罐后马上就去洗澡，由于拔罐将体内的阳气扰动至体表，这时候冲个凉的确很舒服。但是我们在拔罐后，体表会出现瘀血，这时皮肤极容易受损，受到摩擦后易出现破损和发炎，如果这时候洗澡水温过低，体表毛孔尚处于开放的状态，很容易受凉，哪怕水温适宜，水汽也会再次进入体内。

最后，有图有真相小编要为大家推荐一款灰常好用的拔罐器——保益真空拔罐器。它是根据人体工学设计的，贴合皮肤，吸附性强，而且材质采用的是医用高强度材质，坚固耐用。有了它之后，自己在家就可以拔罐了，简单方便。

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