三伏天是多少号至多少号

三伏天是多少号至多少号

2020三伏天是多少号至多少号

初伏：公历2020年7月16日 农历五月廿六~2020年7月25日 农历六月初五

中伏：公历2020年7月26日 农历六月初六~2020年8月14日 农历六月廿五

末伏：公历2020年8月15日 农历六月廿六~2020年8月24日 农历七月初六

三伏天时间计算

三伏天，一伏是十天，这是按照天干的十数去计算的。所以，划分三伏天，就是：夏至之后的第三个天干的庚日，为第一伏的开始天。比如，2006年的夏至，是西历年的6月21日，这一天的天干日是辛日，28天之后，就是第三个庚日，所以，2006年的7月20日，就是第一伏的开始；十天之后，又是个庚日，也就是7月30日，就进入了第二伏；十天之后，又是一个庚日，且是立秋后的第一个庚日，也就是8月9日，就进入了第三伏；如果是2007年，7月15日是第三个庚日，就是第一伏的开始 初伏；十天之后，又是个庚日，也就是7月25日，就进入了第二伏 中伏；十天之后，又是一个庚日，但是还没过立秋，再过十天 这年的中伏就有20天了，又是一个庚日，且是立秋后的第一个庚日，也就是8月14日，就进入了第三伏。这就是说，每年进入三伏天之后，都是很热的，特别是中伏的十天 有时是二十天，是最热的。民间有“冷在三九，热在中伏”之说。

21世纪新算法——庚日公式：GR = D - [Y/4] MOD 10 GR庚日、D偶数年1单数年6、Y年、[ ]取整、MOD取余。

初伏GR加10 2084年例外不加、中伏GR+20、末伏GR大于7时减1小于8时加9 2096年例外减1，比如2006年GR = 1 - [6/4] MOD 10 = 0 10，初伏7月20日、中伏30日、末伏8月9日。

2020三伏天初伏是什么时间

2020三伏天的预防重点

伏天乃四季中阳气鼎盛之际，在热浪的袭击下，人体产热增加，散热减少，一些体温调节功能较差的人，在高温环境中很容易中暑。

此时要合理安排作息时间，做好防暑降温工作，注意不要在烈日下曝晒或在高温环境中久留，烈日当顶时不宜出门，外出应带上遮阳伞、帽，勿做剧烈的运动，中午要保证午睡。

应少量、多次补充水分，可选择淡盐水、绿茶、绿豆汤及其他清凉饮料。若出现头晕、心悸、恶心、呕吐等中暑先兆，应速至阴凉处，解开衣服，冷敷头部，饮用清凉饮料，并服用人丹或十滴水。遇有体弱多病者及老年人中暑，应立即送医院抢救。

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