夏天吃海参会不会上火

夏天吃海参会不会上火

夏天吃海参会不会上火

不会。

海参性温，含有丰富的营养物质，但却几乎不含脂肪和胆固醇等物质，不存在吃海参会上火的问题。

之所以普遍选择冬天进补海参，原因只是因为冬季寒冷，人体免疫力抵抗力处在一年四季中最薄弱的季节，此时进补海参，外在效果较为明显，给人造成一种冬天吃海参才有效果的错觉，便有了海参只能冬天吃，夏天吃了会上火的误解。

吃海参有什么讲究

一、要长期食用

一天一只海参即可，但一定要持续，如果断断续续吃的话效果会大打折扣；

二、早上起来空腹食用

将发泡好的海参蘸点蜂蜜或放入粥内早上食用，这样对海参的营养保存更全面。

海参能预防女性癌症吗

女性会面临很多的问题，包括乳腺癌、子宫癌等女性常见疾病，尤其是乳腺癌，我国的很多女性都在面临这个问题，海参中的海参毒素能够有效的防止女性出现这样的疾病发生。

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