百香果柠檬蜂蜜水什么时候喝好

百香果柠檬蜂蜜水什么时候喝好

百香果柠檬蜂蜜水什么时候喝好

每天饭前一小时或饭后半小时可泡水饮用。

百香果柠檬蜂蜜水用冷水还是温水还是热水比较好

最好是温水也可以加冰块，但不可用热水。

柠檬和百香果中都富含大量的维生素C，如果用温度较高的热水来泡的话会导致部分维生素C被热水破坏掉。

冷水比较刺激，40℃-60℃的温水来泡最适宜。

百香果柠檬蜂蜜可以保存多久

百香果柠檬蜂蜜水放黄冰糖还是白冰糖

两种冰糖功效差不多，但黄冰糖得功效更好，它未经过严格的脱色加工处理，甘蔗原有天然成分保留较多，营养更丰富。

百香果柠檬蜂蜜水做法教程

1.将柠檬在盐水里浸泡5-10分钟并用盐搓洗柠檬

2.晾干柠檬或者用吸油纸擦拭

3.柠檬去头去尾切片，尽可能薄，去籽 不去籽的话会苦

4.百香果装碗

5.打开蜂蜜，打开密封罐，蜂蜜铺在底层

6.一层柠檬片一层百香果一层冰糖

7.蜂蜜 柠檬 百香果 冰糖依次放入罐体内

8.密封保存3-5天就可以喝啦

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