维生素e软胶囊儿童可以吃吗

维生素e软胶囊儿童可以吃吗

不建议儿童吃维生素E胶囊。有小孩专用的补充微量元素和维生素的制剂就是小儿善存片，可以吃这个一天一片。另外建议饮食要多样化，注意多种营养都要摄取，单纯靠维生素制剂来补充营养也不是长久之计。

维生素E软胶囊儿童吃多了有什么后果？

维生素一般是用于补人体维生素的，吃多了会引起恶心，不会严重中毒。

如果不小心吃多了可以给孩子吃点通便的药，和食物，比如，韭菜封面，夹紧排便，少吸收就可以了。

长时间服用维生素e有什么副作用吗？

1、维生素E属于脂溶性维生素，如果不在含有油脂较多的餐后服用，或者和牛奶等食物同时服用，并不能起到吸收和代谢的作用，长时间摄入脂溶性较高的食物会增加高血脂的程度，而且还会增加高脂蛋白血症。

2、维生素E服用过多会增加肝脏的负荷，维生素E吸收和转化的脏器是肝脏，长时间大量服用维生素E会使肝功能受到损害。

3、维生素E代谢的场合是在肾脏，经常大量长时间服用维生素E会造成肾脏的负荷过多，会加速肾小球和肾小管的功能和滤过。

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