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夏天喝什么茶最好养生 夏天喝什么茶养肝护肝

夏天喝什么茶最好养生

夏天喝什么茶最好养生 夏天喝什么茶最好养生 1.金银花茶 金银花能清热解毒,有效排除体内毒素,预防和抑制痘痘和暗疮生长;还能活血化瘀,促进细胞的新陈代谢,有效祛除各种色

夏天喝什么茶最好养生

夏天喝什么茶最好养生

1.金银花茶

金银花能清热解毒,有效排除体内毒素,预防和抑制痘痘和暗疮生长;还能活血化瘀,促进细胞的新陈代谢,有效祛除各种色斑及黑斑。

2.桂圆红枣枸杞茶

非常适合工作压力大、容易失眠或记忆减退的上班族,多吃桂圆肉可增强记忆力,在避免脑力衰退方面有很好的功效。另外,这款茶还有减肥丰胸、安神补血、充实脑力的功效。

3.桂花茶

适合夏天喝的一种花茶,桂花茶不仅有解除口干舌燥,润肠通便,减轻胀气肠胃不适的功效。还具有很好的美白皮肤,排除体内毒素的美容功能。

4.玫瑰花茶

玫瑰花性微温,含有丰富的维生素,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、活血调经、改善体质。

夏天喝什么茶养肝护肝

绿茶

绿茶中含有茶多酚、咖啡碱、叶绿素、儿茶素等成分,具有抗癌、抗衰老、抗菌、助消化、降血脂等多种功效,适当饮用可达到养肝的目的。

红茶

红茶中含有多种氨基酸以及钙、锌、锰等多种微量元素,具有生津清热、利尿、消炎杀菌、健胃消食、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌等功效,适当饮用可达到养肝的目的。

乌龙茶

乌龙茶除具有提神益思,消除疲劳、生津利尿、解热防署、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外,还具有防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效,适当饮用可达到养肝的目的。

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