维生素e可以长期吃吗

维生素e可以长期吃吗

维生素E，是可以长期服用。

如果长期的小剂量服用维生素E，一般是没有副作用，但如果大剂量的口服的情况下是很容易引起副作用，这种药物是属于一种酯溶性的维生素，具有比较好的抗氧化作用，很多保健品里也含有维生素E的成分，但没有必要长期的服用，平时一般要注意营养均衡，就能够达到身体所需要的各种营养物质。

维生素E长期过量服用的副作用：

1血栓性静脉炎或肺栓塞，或两者同时发生，这是由于大剂量维生素E可引起血小板聚集和形成。

2男女两性均可出现乳房肥大。

3血压升高，停药后血压可以降低或恢复正常。

4激素代谢紊乱，凝血酶原降低。

5糖尿病或心绞痛症状明显加重。

6皮肤豁裂、口角炎、荨麻疹、唇炎。

7眩晕、视力模糊、头痛、头晕、肌肉衰弱。

8血小板增加与活力增加及免疫功能减退。

9血中胆固醇和甘油三酯水平升高。

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