如何提升自己

如何提升自己

提升自己能力的方法

1、日常都要学习

不管处于什么年龄段，不管出于什么目的，都要不断的学习，去提升自己的专业水平，丰富自己的知识储备。

2、多看书

看书是学习的方式之一，也是最能够达到学习目的的方式。

3.选择自己喜欢的东西

挑选适合自己的，选那些关于自己工作、专业的书籍来看。

4、提升说话能力

谈吐，语言是有魅力的，提升自己的说话能力、沟通能力，提升自己的幽默感，谈吐水平，这样可以更加容易处理好人际关系。

5、遇事冷静

遇到各种各样的事情，成熟稳重，遇事冷静，沉着思考。

从哪些方面提升能力

1、提升对能力的认知

我们首先对提升能力有一个本质的认知。能力其实就是我们多种技能的集合。这些技能本质上是在我们大脑中，缓慢生长形成的神经回路，大脑长出来的一部分。所以任何的技能都需要一段时间的积累，让大脑形成新的回路。尤其是能力的提升，非常需要我们的耐心。

2、不断学习与练习

但是很多人都停留在学的层次上面，而缺少足够的练习。学到的东西也很快就忘记了。导致学无力，学无能。有一个很著名的721法则。我们的学习，其中学习知识要占10%的时间，与别人讨论需要20%的时间，练习则需要花费70%的时间。

3、工作中解决问题式的提升能力

其实我们工作后，基本上所有的能力都是在工作中，通过解决问题得到提升的。所以在工作中遇到的难题不要退缩，轻易放过了难题，而是，思考难点在哪里当我们把难点解决后，我们的能力也跟着提高了。

提升能力的书籍

口才三绝

这是一本生活必备的口才书，通过赞美话、幽默话、拒绝话三部分阐述日常交际中口才的意义和重要性，用浅显易懂的文字和贴近生活的小故事列举了语言的运用方法和艺术特色，让我们感受语言的高超智慧的同时提升自己的交际能力和说话水平，书中只是简单实用的告诉我们，如何说出让人爱听的话，如何说出拒绝别人却不伤人的话。

修心三不

生气、计较、抱怨是腐蚀心灵的额三大毒药，是幸福人生的三大敌人，是成功路上的三大绊脚石，书本里讲述了有效的情绪控制术，实用的心理调节术，引导修炼当下的活法，消除负能量，激发正能量，做内心强大的自己，抵达宁静、富足的人生境界。

为人三会

三会就是会说话会办事会做人，内容古今兼用，多侧面多角度多层次的揭示为人这个主题，阐述了现代人立足社会为人处世应当掌握的技巧和策略，看完这本书就是想要你们能更加优秀，让你拥有不可思议的力量，去改变你的现状，丰富你的内涵，实现你的目标。

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