敏感肌肤的特征

敏感肌肤的特征

敏感肌主要成因

物理因素：风吹日晒、湿度温度变化、季节变换等

化学因素：刺激性化妆品、过度清洁、过度护肤、空气污染物等

情绪因素：处在抑郁、焦虑状态时，精神压力可反射性地引起神经降压肽释放，引发敏感

敏感肌肤的特征

1、皮肤看上去比较薄，容易过敏，脸上有明显的红血丝

2、环境温度过冷或者过热，都容易引起皮肤泛红、发热

3、保水能力差，皮肤干燥、紧绷

4、容易受季节更替、气候变化及护肤品的刺激而出现泛红，发热，瘙痒、刺痛等症状

5、严重时会出现红肿和皮疹

6、肤色不均，皮肤炎症褪去后容易留下印痕或斑点

敏感肌怎么修复？

1、洁面一定要温和，千万不要购买清洁力度很强的皂基洁面，很多敏感肌的人群不清楚洁面产品的成分，一直使用皂基洁面，这样对皮肤的伤害是很大的，最好是购买温和的氨基酸洁面。

2、护肤品要选择适合敏感肌的安全成分，在购买产品之前，对产品的成分功课一定要做足，很多品牌虽然标明敏感肌适用，但是为了使用感清爽而添加少量酒精，酒精对于敏感肌有百害无一利，要是没有仔细对照成分表就购买，得不偿失，挑选产品要仔仔细细，才是对敏感肌的负责。

3、做好防晒工作，抵抗紫外线的伤害，紫外线对皮肤的伤害是很大的，不注意防晒方面的工作，皮肤是会提出抗议的。平时出门一定要打上遮阳伞，再挑选一款敏感肌适用的防晒霜，坚持好防晒，修复就成功了一大半。

4、清淡的饮食，敏感肌阶段就不要吃刺激生冷的食物了，油腻和过于粘腻的也尽量避开，修复皮肤第一。

小贴士：

1、因为敏感肌承受能力弱，所以尽量不要化妆

2、洁面的时候，一定要将洗面奶在手里揉搓出泡沫后再上脸

3、择一款修复面霜，坚持使用 精简护肤

4、减少去角质的频率，一个月一次就好，选择温和的去角质产品

5、多吃水果，补充维生素C，保持心情愉悦。

6、勤换自己的床上用品，特别是枕头，除螨的工作要及时

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