ad钙喝多了会长胖吗

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1、主要看你的体质情况了，如果体质差，长得又瘦，喝这些反而是补充能量，相反自己身体强壮，每天晚上喝的话肯定会长胖的。

2、娃哈哈AD钙奶建议在睡觉前1小时喝吧，这样睡觉的时候就不会出现半夜解小便问题，还影响睡觉。

3、同时晚上睡觉不建议喝这些钙奶的，因为肠胃也是要休息的，他休息好了才能为你在夜间运行排毒，垃圾处理等等。

4、可以视自己的身体而定，总之建议睡觉之前一个小时喝比较好！

ad钙奶里边含有很多糖分，抑制人的食欲，并不一定会发胖，但是却给身体带来不好的影响。最健康的饮料是白开水。如果仅仅是喝AD钙奶是不会引起胖的。而且肥胖主要是因为运动少，摄入能量多，摄入与消耗能量不均衡导致的。所以正确的饮用AD钙是不会变胖的。

喝ad钙奶会长高吗

在日常生活中，就连孩子们在快速生产发育期间，饮用娃哈哈AD钙奶都没有促进身高的功效。因为其中含钙量几乎为零，所以依赖于饮用娃哈哈AD钙奶并不能长高，更不要说长到183。此外，孩子的话，其是否长高不仅与遗传因素以外，还和后天的营养元素有关。因此，家长们若想孩子长高，可以适量给孩子食用一些促进骨骼发育的食物。

多数家长可能会把娃哈哈AD钙奶和奶制品混淆。其实娃哈哈AD钙奶和奶制品没有任何关系，它只是属于一种饮料，呈现白色罢了，所以孩子喝了之后，并没有太高的营养价值，只能单纯地作为一种日常零食。而且孩子若过量饮用，还会导致身体摄入过多的糖份从而影响孩子的食欲，长期如此则会出现营养不良的情况。如果家长希望通过饮用娃哈哈AD钙奶给孩子补充营养从而长高，这完全不现实，如果想具有长高功效，建议饮用纯牛奶。

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