电动牙刷怎么刷牙

电动牙刷怎么刷牙

首先先清洁牙齿表面，水平握着电动牙刷沿着牙龈缓缓移动。然后再清洁牙齿内侧，沿着牙齿内侧移动，注意要在下门牙内侧多停留数秒。最后再清洁牙齿的咀嚼面，也同样需要停留数秒，更好地清洁牙结石和牙菌斑。

另外，在使用电动牙刷刷牙时的时间不要太短，尽量在两分钟以上，如果只是随便刷刷的话，清洁效果将会大打折扣。

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