怎么开导心理有都郁症的人(如何开导有抑郁症的朋友？)

怎么开导心理有都郁症的人(如何开导有抑郁症的朋友？)

如何开导有抑郁症的朋友？

如果朋友患上抑郁症，就是符合诊断标准的抑郁症，那么就非常痛苦，工作能力下降很多，甚至不能工作学习，这需要找专业的心理咨询师帮助，而不是我们老百姓说的开导。

提到开导，很多人基本就是劝劝，你看，你有什么想不开，该工作工作，该休息休息，不要想多了，别人谁还不如你，等等，这种劝说，肯定是处于关心，但基本是不会有效果的，甚至还可能引起患者的反感，加重症状。

真正的心理咨询师不是所谓的开导，而是分析解释形成抑郁症的原理，发痛苦的原因，让患者看到自身的优点和长处，并积极鼓励患者在实际工作学习中大胆尝试，积极行动，通过反复体验，反复练习，反复暗示，在大脑建立一个新的正确的思维模式，形成积极的条件反射。

现在抑郁症患者越来越多，并且呈现低龄化，真正能康复的不多，就是因为很多人并没有采用科学高效的方法，而是沿用比较落后的方法治疗。

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