立冬穿什么衣服最合适

立冬穿什么衣服最合适

立冬穿什么衣服最合适

1、立冬后穿衣要注意保暖

首先,衣料的导热性非常重要。衣料的导热性越低,则保暖性越高。在众多的衣料中,羊毛、氯纶、腈纶、蚕丝、醋脂粘胶棉导热性最低,所以保暖性最高,而锦纶、丙纶、涤纶的导热性较高,因而它们的保暖御寒作用也就较低。

2、立冬后穿衣应该多层次

层次多,衣服与体表之间的空气层也就多,其保暖效果也就好。内衣应选择具有较好吸湿性和透气性的衣料,如各种纯棉毛衫裤,棉和棉粘的绒衫裤等。巾层和次外层的衣料可选择羊毛、腈纶和混纺织物。因为它们含空气量要多。最外层的衣料,各种厚呢衣服是最佳选择,因为这几种材料导热性最小。

3、立冬后穿衣要相应调整

养生保健专家说,入冬后,气温低,气候干燥,受寒冷刺激易发生冻伤和皲裂。因此,冬季防寒保暖,应遵循“无扰乎阳”的养藏原则,做到“恰如其分”。衣着过少过薄,既耗阳气,又易感冒;衣着过多过厚,则腠理开泻,阳气得不到潜藏,寒邪容易入侵。

立冬时节正处在秋冬交替时期,此时节,阳气潜藏,阴气盛极,公众起居作息也要做相应调整,应当适当增加睡眠时间,早睡晚起。

另外,在冷高压影响下,冬天的早晨往往有气温逆增现象,即上层气温高,地表气温低,大气对流活动停止,地面上有害污染物停留在呼吸带,过早起床外出,会使身体受害。

立冬穿衣搭配技巧

绒服+裙装没有比这更优雅

羽绒服当然可以很优雅，前提是你选择一条合适的裙子。裙装作为最具女人味的单品，冬日时节与羽绒服搭配在一起，在轻盈美好的同时更兼具了温暖。如果再搭配一双高跟鞋，你完全可以穿着这一身出入正式的场合。

羽绒服+裙装+过膝长靴进阶版

到了深冬不可能露腿，那就选择过膝长靴吧。况且，今年冬天，过膝长靴的热度一直不退，当羽绒服遇到过膝长靴，不管是搭配半裙还是leggings，你都可以温度与风度，两全其美。

金属质感分割线羽绒服+小脚裤对比更显瘦

小脚裤相信大家都会穿，特别在搭配羽绒服时，会显得腿更细。因为羽绒服的大廓形能很好的对比出腿的细长。如果要搭配短靴，尽量选择和裤子颜色接近的，这样脚面和腿在视觉上就会连成一个整体更显长。

羽绒服+小脚裤+雪地靴进阶加倍显瘦

雪地靴既温暖又舒适，现在的雪地靴款式也很时尚。粗大的靴筒和羽绒服呼应，共同显得腿部纤细，而且还不会头重脚轻。羽绒服最好是中长款的，刚好遮住臀部，选择大毛领的效果更佳！

羽绒服+运动鞋舒舒服服就时髦

平时出街你肯定希望可以轻轻松松的。那么，选择球鞋+羽绒服吧，这两种最舒服的单品搭在一起，在保证你自在活动的同时，只要稍稍在搭配上花点心思，也能很时髦。

冬季小孩如何穿衣好

1、冬季宝宝穿衣指南

1.1、内衣。宝宝的贴身内衣一定要穿全棉的,外衣最好也选购面料与夹里都是含棉量高的,这样的衣服不但穿起来舒服,而且容易吸汗。

1.2、外套。一些羽绒服的面料多采用尼龙或高密度原料,虽然保暖性好,但透气性差,不建议宝宝穿羽绒服,一定要穿,可以选透气性好的。

1.3、裤子。给宝宝穿裤子应先注意尽量将上衣裤子分开,不选连体裤。不要把宝宝的腰裹得太紧,褶皱太多。在不是很冷的天气下,不要穿的太厚,否则会让宝宝活动受限,产生烦躁情绪。

1.4、鞋子。下雪后可以给宝宝穿上鞋子防滑,穿靴子会让小宝宝感觉脚板不舒服,可以选冬季运动鞋,带点后跟,有减震作用,保护大脑。选鞋时要稍稍宽松些,质地全棉的。穿鞋前要穿双纯棉的袜子。

2、冬季宝宝穿衣原则

2.1、在给孩子穿衣服的时候,可以参考父母穿衣数量,大概比大人少一件即可。

2.2、冬季,不管天气多冷都不要盲目给宝宝穿保暖内衣,否则只会让宝宝生病。

2.3、保暖内衣虽然能保暖,但是却不方便宝宝活动,宝宝活动量大,容易出汗,这样更容易造成宝宝生病。

2.4、很多家长会摸孩子的手来判断衣服穿的是否合适,这样是完全不妥当的,正确的做法应该是摸孩子的颈部,查看颈部是否出汗。如果孩子没有汗,那么就说明穿的正好。

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