黑木耳粉如何自己制作

黑木耳粉如何自己制作

1、制作方法：黑木耳用温水泡发；2、摘除黑木耳上的杂质；3、清除出发粘肉薄的劣质木耳；4、清洗木耳；5、用开水焯熟黑木耳；6、干燥木耳；7、用粉碎机粉碎成粉末，装在密封好的容器中；8、每天早晚用小勺将木耳粉送入嘴里，喝点温开水送服即可；9、现代医学证明黑木耳中的多糖体具有增强人体免疫力并且防癌。

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