祛斑小妙招,来看看
每个女人都是爱美的，都不希望自己脸上出现斑点，但是有时就会因为一些原因导致脸上长出一些小斑点，而且会越来越多，下面，就给大家分享几个祛斑小妙招！
1、火龙果
火龙果是夏季常见的一款水果，因果皮像红色火焰一般而得名，作为夏季解暑必备的水果之一，它的美容养颜价值同样是很高的。火龙果中含有大量的水分，每100克火龙果果肉当中，含有83.75g水分，可由内而外的美容肌肤。火龙果中丰富的蛋白质、维生素以及花青素含量，可以帮助清除机体的氧化自由基，加速黑色素的排出，达到延缓肌肤衰老和养颜的作用。
2、莼菜
作为一道素菜，莼菜是备受女性喜爱的一道蔬菜。莼菜中含有丰富的胶原蛋白，很适合日常想保养肌肤的女性食用，可以让肌肤中流失的胶原蛋白得到补充，让皮肤看起来水灵，细腻，人也变得更有魅力。美容专家表明，莼菜中含有的营养成分对皮肤特别好，有助于润泽肌肤，防止皮肤出现粗糙现象，还可以抑制黑色素的形成，有着美白淡斑的效果。
3、菠菜
菠菜含有非常丰富的维生素A，具有保护视力的功效，小孩经常食用菠菜，还能起到提高免疫力，促进生长发育等功效，而且，菠菜是一种含铁量丰富的蔬菜，对于预防和治疗缺铁性贫血和维护女性经期健康具有非常好的作用。除此之外，将菠菜捣烂，然后将其汁液涂抹在脸上或是将它煮来吃还能起到祛除色斑的功效。
4、鲜奶
鲜奶有美白的功能，相信大家对这种说法并不陌生，一般建议用脱脂的鲜奶洗脸，也可以是洗完脸以后，用面膜纸浸泡在鲜奶中制成鲜奶面膜，然后敷在脸上十分钟作用，然后用清水洁面，这是慢慢变化的一个过程，不要心急，每天坚持下去，效果会很明显。
5、柠檬汁
将柠檬切片之后，和蜂蜜，在一起，用热水泡一下，搅拌均匀之后，等到水冷了，就可以直接饮用。柠檬当中含有大量的维生素c以及钙磷铁等矿物质，经常使用柠檬汁，够帮助我们起到美容养颜的效果，同时它在于抑制黑色素。
6、红糖
红糖的主要成分为蔗糖，经研究发现，甘蔗中含有多种人体必需氨基酸，如赖氨酸等，还有苹果酸、柠檬酸等，是合成人体蛋白质、支持新陈代谢，必不可少的基础物质。将红糖加入清水熬煮片刻至糊状，冷却温热后，均匀的涂抹在脸部斑点处，20分钟洗净，坚持用这个方法，斑点很快就消失了。
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