喝可乐有什么危害

喝可乐有什么危害

喝可乐有什么危害

可乐中的咖啡因和一些化学成分可以引起呼吸加快，从而引起呼吸性疾病，如气管炎、哮喘等等呼吸道的疾病；

可乐中含有大量的咖啡因，喝多了会上瘾；

可乐是含糖成分非常高的一种饮料，对人体有很大的害处，喝多了可以引起糖尿病；

会造成人体对钙的吸收产生影响，导致骨质疏松这样的疾病，并且对胃的黏膜也有一定的刺激作用，会使胃肠的消化产生异常。

老年人喝可乐的危害

对老年人来说可乐是致命的有害饮料，因为老年人的身体质量日益下降，活动量也不大，可乐喝多了会使老年人的胆固醇偏高，从而引起老年性的肥胖症。

小孩喝可乐的危害

可乐里面含糖非常高，糖黏附在牙齿表面清洁不干净，那么口腔的细菌就作用在这个糖份并且产酸，溶解表面的矿物质，表面矿物质脱矿之后，在此基础上就产生了龋齿。

所以小朋友一定要少喝可乐，注意牙齿的保健，养成良好的饮食习惯，多吃一些粗纤维的，容易摩擦的这种食物，对预防龋齿很有好处。

元气森林气泡水无糖为什么甜

对于离不开快乐肥宅水的朋友们，小编想说一定要适量，喝多了对身体伤害也是不容小觑的，最后小编在这里给大家推荐元气森林的气泡水，0糖0脂0热量，喝起来完全无负担哦~

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