喝碳酸饮料会骨质疏松吗
喝碳酸饮料会骨质疏松吗
喝碳酸饮料的确是会造成骨质疏松的哦。碳酸饮料可以导致破骨细胞的活性加强，从而会加速骨流失，骨流失增加而骨形成减少，可以引起骨质疏松症。所以喝碳酸饮料是骨质疏松症的危险因素。除了碳酸饮料还有
什么人不能喝碳酸饮料
1、青少年儿童。处于发育期间的青少年要特别注意骨骼的吸收，平时就应该减少喝碳酸饮料的机会，像可乐、雪碧、咖啡等都应控制用量，过多食用身体里的钙得不到吸收，就会长不高。
2、老人。上了年纪的人尤其要注重身体骨骼的安全，一不小心就会发生骨折事件。老年人骨质疏松是很正常的事情，但是又过多的饮用碳酸饮料，可能会引发终身瘫痪的情况。所以，碳酸饮料能不喝就不喝。
3、气虚体质，气郁体质，特禀体质，阳虚体质，瘀血体质的朋友都不适合喝碳酸饮料。
4、孕产妇饮用碳酸饮料容易影响身体钙的吸收，从而导致缺钙等，对自身和胎儿不利，因此建议不喝。
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