肝脏排毒(什么中药可以排毒)
现代人因为生活以及社会竞争等都承受着巨大的压力，尤其是很多人群经常应酬大量的喝酒，而且饮食非常的油腻；
而作为年轻的白领经常熬夜、加班、饮食不规律，这些会给肝脏带来巨大的负担，长此以往就会导致脾气暴躁，失眠心慌。
严重的甚至会导致肝器官病变，破坏身体免疫系统，后果甚为严重，所以在生活中我们非常需要注意肝脏的养护。
我们都知道肝脏是人体中最大的消化器官，也是人体中一个重要的解毒器官，它可以帮助我们解毒，调节血液的作用。
它也是我们新陈代谢的指挥中心，保证我们的人体血气通畅。
桑叶枸杞茶
用料：桑叶6克、枸杞12克、绿茶3克
做法：将上述三味原料放入杯中，用沸水冲泡，闷泡五分钟后即可饮用。
功效：滋阴润肺，养肝明目。
玫瑰菊花大枣茶
材料：玫瑰花6-10片，菊花2-3朵
做法：讲玫瑰花与菊花放入茶杯中，加入热水，即可饮用，当然也可以配上大枣一起。
功效：缓解新血管疾病，美容养颜，改善皮肤干枯。
枸杞乌龙茶
用料：菊花适量、枸杞子20克、乌龙茶5克
做法：用开水冲泡，加盖稍泡片刻后即可饮用。
功效：促进血液循环与新陈代谢、脂肪肝内脂肪的囤积。
菊花蜜饯
用料：菊花适量
做法：菊花加上水，稍微煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后就可以饮用。
功效：养肝明目、生津止渴、清心健脑。
金银花茶
材料：金银花3克
做法：泡水饮用。要是觉得苦相改善一下味道可以加上一些干草。
功效：清肝名目、清热解毒、平肝凉血、补血养血。
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