玉石枕头(闲话玉石枕头)
人类对玉石的利用可以追溯到旧石器时代，比如北京山顶洞人，在一万八千年前就有佩戴石、骨、贝类等饰品。到了新石器时代以及后来王朝时期，古人对玉石的加工、利用达到一定的水准，这一点能够从出土的文物得到证实。比如仰韶文化、红山文化、齐家文化、良渚文化等，都与玉石文化离不开，在我国华北、中原一带，在四川、陕西、甘肃、新疆等地，先后都出土过许多玉器。这些玉器造型有深意，加工很讲究，其中大多作为祭祀用品，每一件都赋予其特别的寓意，其中蕴藏着丰富的文化元素。
小编最近去成都参观了三星堆、金沙遗址，再次被那些古老的故事所吸引。我重点浏览了两处博物馆展出的古玉器，被那一件件历经数千年而不朽的精美艺术品所深深感动。我曾经在北京故宫博物馆、新疆博物馆及其他地方一些博物馆，也参观过展出的很多玉器，有些可以追溯到六七千年之前。可以肯定地说，新疆是玉石之路的发源地，其历史早于丝绸之路很多年。
我常常想，古人顽强的毅力、超强的想象力和智慧不得不令人折服。试想，在那个连一块金属都不存在的年代，竟然能够制作出一件件造型各异的玉器。今人很难想象，先民们采用麻绳、木弓、木砣等工具，能够加工出各种各样精美的玉雕工艺品，这实在令后人赞叹不已。
最初，也许是处于对大自然的敬畏，玉石逐渐成为古人的崇拜物，认为玉石有一种神秘的力量。于是，古人才会以玉敬神、以玉通天，制作出来的玉器也多作为祭祀品。今天很多人迷信玉石，认为它是驱邪避凶的吉祥物，这与历史传统不无关系。
在君主王朝时期，玉石被统治者垄断，成为王侯将相的专用品，庶民百姓无权拥有或使用玉器。统治者对玉器的使用做出严格的规定，不同的官级佩戴不一样的玉，不同场合使用不一样的玉器，比如在官员上朝、礼仪交往、陪葬、祭祀等，所使用的玉器都有严格的规定。
随着历史朝代的变迁，古人对玉石的认识和使用在发生变化，但对玉器的喜好和崇拜一直没有变，且在不同时期，古人对玉石都赋予一定的文化含义。比如古人认为玉是美德的化身，它具有五德、六德、九德、十一德等精神，要求人们修身养性、以玉比德。后来常说的玉有五德，即仁、义、智、勇、洁，这是君子以玉比德最常见的说法。
无论考古挖掘，还是文献记载，都表明玉文化在我国有着悠久的历史，玉石产品始终受到人们的喜爱和推崇。特别是在现代中国，社会变得越来越开放自由，玉石成为平常百姓人人可拥有的藏品和玩物。乱世黄金盛世玉，今天的东方大国正处在欣欣向荣的大发展时代，玉石的开发利用达到空前绝后的鼎盛时期。可以豪不夸张地说，当代中国玉石市场的规模之大，在古代没有，在外国没有，未来更是难以超越。毕竟，这是一种不可再生的珍稀资源，储量和产量只会越来越少，且终有枯竭的时候。
在多年与和田玉打交道的过程中，小编发现多数玉友，或多或少，都存在对玉石的神化、迷信或不可知的神秘看法。其实，大可不必，因为不管怎么说，玉石只是一种石头，充其量是石头中的精华而已，本身并不存在超自然的力量。
但是，有一点小编始终是认可的，即玉石具有保健之功效。比如佩戴玉石项链、手镯、手链等，它们在无形中按摩人的皮肤，从而达到保健效果。特别是玉石枕头，小编有亲身体会，枕在上面既舒服又睡得好。
这是因为，玉石枕头中的矿物对人体有一定的保健作用，它含有30多种微量元素，接触人脑部的几十个穴位。玉枕在与人体接触时会产生静电和磁场，对头部神经具有刺激作用。只要坚持长期使用玉枕，它会对人的大脑产生良好的保健效果。
古人认为，玉枕对人身体大有裨益，普通老百姓虽然用不起，但皇帝老儿、王公大臣都对玉枕情有独钟。据记载，从汉代开始一直到清朝，有几位高寿的皇帝都是终生以玉为枕。
玉石有这样的特点，冷而不冰，凉而不寒，而养生学认为，人要保持头凉脚热。玉枕之所以对人体有好处，正是基于这一点。
研究发现，玉枕主要有以下几种功效，它能够改善人的血液循环，改善睡眠，减除头痛，调整自律神经，镇静安神，活络细胞组织，起到激活、修复人体受损、病变细胞。强化人体免疫力，预防癌细胞滋长，降低胆固醇，改善贫血和酸性体质等。
那么，有网友读者可能会问，怎样选择玉石枕头呢？首先，玉枕由不同的原料加工制成，常见的有岫玉、翡翠、独山玉、和田玉等，其中以和田玉和翡翠最佳，其他的都属于低档次了。
其次，玉枕有几种不同造型或款式，比如原石块枕、原石片枕、片石链枕、串珠玉枕等。比较而言，串珠玉枕旳优点明显好于其他款式，它是采用项链般大小的玉珠串连而成的片状玉枕。
串珠玉枕主要有以下几个优点： 一舒适度强，没有硬杠或墊疼的感觉； 二接触头部面积大，点多面广，能更好地按摩穴位； 三玉珠灵活可动，不会擦疼或损伤皮肤； 四携带、存放简单，清洗方便，可卷可折，可凸可凹，不易损坏。玉枕既是极好的保健产品，也是人们收藏、馈赠、把玩、鉴赏之精品。
一块玉枕，可以改善睡眠，提高生活质量。
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