谈谈我的学习经历 认知和习惯

谈谈我的学习经历 认知和习惯

近期有很多家长和学生都在问我同样的一个问题。上一篇《致高中生：拒绝假装努力》已经做了一些回答，但说实话，这个问题我也思考研究很久了，也一直在尝试解决办法，但还没有最终答案。因为这个问题的本质是一个学习认知和学习习惯的问题，需要孩子自己悟透。本篇想分享一下我的学习经历、认知和习惯，希望让大家对这个问题有一些新的认识。

学习经历

我从小生活在乡下，在帮助家里干活这方面是个坏榜样，懒得出了名，听到的都是别人家的谁谁谁怎么样，但是在学习这块，我也成了别人家的孩子。从小学到初中，基本都是第一名，中考是县状元，高中搞物理竞赛，高二第一次参赛，在仅仅学了一个多学期的情况下，拿到了省赛区的全国三等奖，遗憾的是在高三第二次参赛，仅仅拿到全国二等奖（这是一届让选手落泪，让教练愤愤的偏题怪题），没有获得保送资格只能参加高考，最终在发挥不佳的情况下，还是考上了北航。

我的学习经历，虽然不是特别辉煌，但也算是所谓的“学霸”。我能成为“别人家的孩子”，并不是因为智力，也不是因为勤奋，当老师后看了这么多孩子，有多少智力碾压我的，有多少努力到让我感动的，但成绩就是平平甚至靠后。我想了想他们和我的差别，主要体现在学习认知和学习习惯上。

学习认知

1. 学习是自己的事，老师只是辅助

这一点，我从小学开始就认识到，我是为自己学，而不是为了得到家长的认可或老师的表扬而学。只有认识到这点，才能长期坚持努力学，而不会靠着一波鸡血、一碗鸡汤兴奋十天半个月就蔫了；也只有认识到这点，才会主动去思考解决学习问题，而不会简单地把问题抛给老师，得到一个廉价的回答。

2. 学习是循序渐进的事，欲速则不达

有个老掉牙的比方：学习就像盖房子，基础知识就是地基，地基打不好，越往上盖越危险。这个道理所有人都懂，但是总有很多孩子不重视基础知识，听一会，看几下，感觉很简单，甚至一些中档题也能囫囵地凑出答案来，然后就以为自己全懂了，结果稍微综合点的练习或考试就漏洞百出。其实检验自己有没有搞懂刚学的基础知识，最好的测试就是做最基础的概念判断题和选择题，每一个判断和选项能不能都清楚明白，还能举出例子来，才能算基本懂了。

我上学的时候，很喜欢找一张白纸，不看书的情况下，用思维导图的形式，把基础的概念按照逻辑顺序罗列出来，哪些懂了，哪些半懂，哪些不懂在回忆思考的时候就全清楚了，不懂的再去翻书。每一节每一章每个模块都这样去做，基础自然就很扎实了。

3. 树立学习信仰——没有什么题目能难倒我

可能是我从小学开始就把“尖子生”这个人设立起来了，所以我自然而然地内心会有一种类似信仰的声音——没有什么题目能难倒我，尤其是在我的强势科目上。因为有这种信仰，遇到我想了很久都找不到思路的题目，不仅不会感觉沮丧，反而更加兴奋，更加斗志昂扬，一定要解决它，不然睡不着觉，一旦解出来了，那种成就感就像中了500万大奖似的。

学习习惯

1. 框架与逻辑

拿到一本教材，我首先看它的目录，目的不是简单地看看它有哪些内容，更重要的是看它整本书的内容框架是什么，各章节之间存在什么样的逻辑。虽然光看目录不可能马上看的真真切切，明明白白，但始终带着这种框架和逻辑的意识习惯去学习，让我的知识结构条理清楚，逻辑分明，不知不觉中效率就比别人高了。

为了更好地理清知识的框架体系，我最喜欢用的依旧是思维导图工具，像默写古诗一样，把一个章节或一本书的的内容，凭着记忆理解、逻辑关系一层一层地写出来，比如一个定理，包含它的内容、适用范围、注意事项、典型例题、二级推论等等。一个公式，可以展开成几页纸，一本书，也可以浓缩成一张纸，这就是把书读厚再读薄的能力。

2. 归纳与提炼

归纳是把无序的东西变成有序，人类天生对有序的东西记得牢，用得好。归纳的方法跟上面整理知识框架一样，我的一个好习惯是，一旦我感觉有几个知识概念交织在一起，有点“剪不断理还乱”的感觉的时候，我一定会停下来把这个概念好好地去辨析清楚，好好地去归纳一遍。

提炼就是把一些解题常用的思维习惯、解题顺序提取出来，形成通用的解题方法。我经常在做了一些题目之后，会发现有几道题很类似，解题思路都差不多，然后我会把这几道题都拿出来放一起，看看它们题设的共同点（题设条件），解题思路的一般步骤(方法步骤），要注意哪些问题（防坑提醒），这样一类题型方法就提炼出来了。

3. 错题，盖住答案多写几遍

错题，尤其是那种认真思考还写错或写不出来的题，一定意味着我在这里边要么存在知识错漏，要么方法错漏，甚至是思维错漏，这个错漏一般不是简单地看懂答案就能补上的。遇上一道这样的错题，我往往会停下来研究许久，上下左右地对比我的思路方法跟答案的哪里不一样，把背后的解题逻辑彻底搞清楚，然后盖住答案完整地重写一遍才放它走，过段时间还要再拿出来写上一两遍，直至对它非常熟悉。

除了这些习惯，提前预习，认真听讲，按时交作业当然也是我的习惯，这里不做过多赘述。

以上，就是我的学习经历、学习认知和学习习惯。每个人的成长环境和经历不一样，认知和习惯也各不相同，我的方法不一定适合你，但找到适合自己的方法习惯至关重要，希望对你有所借鉴。

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