吃巧克力容易流鼻血吗

吃巧克力容易流鼻血吗

吃巧克力流鼻血的原因：

①天气原因

空气比较干燥，鼻粘膜也比较干燥，这个时候吃巧克力上火，也就导致出血。

②酪胺

酪胺是一种扩血管物质，巧克力里面便含有，它的分子结构和肾上腺素和去甲肾上腺素类似，通过扩血管产生升压作用。

当大量吃巧克力时，人体内的酪胺会大量积蓄，如果无法及时分解酪胺，那么就会引起血压增高。这个时候，如果恰好鼻腔干燥，那么在酪胺作用下，鼻粘膜血管会发生“张弛”现象，由于小血管管壁薄弱，当“张弛”现象比较严重时，就会导致血管破裂，继而发生鼻出血。

快速止鼻血方法：

1.快速用大拇指摁住前鼻孔位置，摁5-10分钟，就可以止血。

这里的一个误区就是传统的方法是朝后仰头，这是错误的方法，非但止不住血还会加剧。

2.用冷水把毛巾弄湿或者用冰袋，放置于鼻根处，通过收缩血管止血。

3.如果是在鼻腔中后段的出血，这是静脉丛出血，这种情况多发于年纪大的成年人，由于血压高、血脂高、血管脆性增加，很容易造成出血，如果鼻腔后部出血，一定要赶紧到医院找医生！

流鼻血吃什么好：

1.莲藕

可以每天榨一杯鲜藕汁喝，藕节也是止血的特效药。

2.花生米

花生米含有丰富的不饱和脂肪酸，可以帮助清理血管，对于部分凝血机制差导致的流鼻血有缓解作用。

3.菠菜

菠菜含有的胰岛素物质能帮助保持血糖稳定，还能帮助排出体内的毒素，清热解毒。

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