多吃面条养胃吗 (长期吃面条养胃还是伤胃)

多吃面条养胃吗 (长期吃面条养胃还是伤胃)

面条是养胃的，而且最养胃的面条汤是清汤的，因为胃酸的主要成分是盐酸，胃酸过多会引起胃疼，面条是碱性的可以中和掉一部分胃酸，所以面条养胃，但是也要注意少食多餐，面条也要煮烂一些，好消化，也可以加入各种蔬菜、蛋、肉等自己喜爱的食物同煮，因为养胃还要考虑到多营养均衡，蔬菜水果也要多吃一些，而且尽量不要吃刺激性食物。

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